Die Angst, ohne Geld da zu sein, entsteht oft buchstäblich von Grund auf und kann einer Panikattacke ähneln – einem Gefühl plötzlicher und intensiver Angst, die keine ernsthaften Gründe hat. Es ist wichtig, die Situation sorgfältig zu verstehen, um sich keine Sorgen um die Sicherheit der persönlichen Finanzen zu machen.
Die Hauptgründe für die Angst, Geld zu verlieren
Denken Sie daran zurück, als Sie Angst um Ihre persönlichen Finanzen hatten. Vielleicht haben Sie irgendwo Nachrichten über die Wahrscheinlichkeit eines Zusammenbruchs der Landeswährung oder die Verabschiedung bestimmter Gesetze über die Tätigkeit von Banken gehört oder gelesen. Bei starken Bedenken ist es besser, die Zuverlässigkeit der Quellen zu überprüfen und die darin enthaltenen Informationen genauer zu studieren. Solche Situationen im Land sind ziemlich selten, und normalerweise versucht die Regierung, finanzielle Probleme auf staatlicher Ebene so schnell wie möglich zu lösen.
Zählen Sie alle Ihre persönlichen Ersparnisse. Sammeln Sie Dokumente mit Vereinbarungen zur Eröffnung persönlicher Bankkonten in einem Ordner. Besuchen Sie am besten persönlich die entsprechenden Kreditinstitute und fordern Sie einen Kontoauszug an. Prüfen Sie die Sicherheit und Funktionalität aller vorhandenen Bankkarten. Vielleicht laufen einige von ihnen in naher Zukunft aus, und es ist besser, ihre Duplikate im Voraus zu arrangieren, um ihre Zahlungsfähigkeit nicht zu verlieren.
Manche Menschen ziehen es vor, Bargeld zu Hause aufzubewahren und nutzen die Dienste des Geldes nicht. Zum einen ist es praktisch, da immer der benötigte Betrag zur Hand ist und für die Dienstleistungen von Kreditinstituten nicht extra bezahlt werden muss. Oftmals entsteht gleichzeitig aber auch unbewusst die Angst, dass dem Geld etwas zustößt, zum Beispiel in einem Feuer verbrennt oder ein Einbrecher es stiehlt. Große Beträge müssen bei der Bank hinterlegt werden.
Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendete Bank zuverlässig ist. Studieren Sie die Informationen über ihn, die auf der Website der kontrollierenden Organisation - der Zentralbank der Russischen Föderation - präsentiert werden. Wenn die Position der Bank als unzuverlässig erkannt wird und sie in naher Zukunft ihre Lizenz verlieren könnte, ist es ratsam, Ihre Finanzen zur Verwahrung an eine andere Organisation mit positivem Ruf zu übertragen. Darüber hinaus ist es am besten, persönliche Ersparnisse auf Konten bei mehreren Banken zu führen.
Fordern Sie einen persönlichen Rentenkontoauszug an. Dies kann bei der nächstgelegenen Zweigstelle der staatlichen oder nichtstaatlichen Pensionskasse erfolgen, in der Sie Mitglied sind. Sorgen Sie dafür, dass beim Sparen für das Dienstalter alles in Ordnung ist, und im Alter zahlt der Staat regelmäßig den fälligen Monatsbetrag.
Überlegen Sie, ob der Job finanziell zu Ihnen passt? Vielleicht erhalten Sie nicht genügend Löhne oder es drohen Entlassungen oder Entlassungen. Ein unsicherer Arbeitsplatz ist einer der Hauptgründe für die Angst um Ihre finanzielle Situation. Wahrscheinlich wäre es in diesem Fall besser, den Arbeitsplatz zugunsten eines zuverlässigeren und höher bezahlten Arbeitsplatzes zu wechseln. Es ist auch sehr wichtig, dass die Arbeit formal ist. Das heißt, der Arbeitgeber überweist bestimmte Geldbeträge auf Ihr Alterskonto und Sie haben im Alter etwas zum Leben.
Warum gibt es sonst Sorgen um die Sicherheit des Geldes?
Ständige Unzufriedenheit mit Ihrer finanziellen Situation kann letztendlich zu der Angst führen, komplett ohne Geld da zu stehen. Dies geschieht häufig bei Menschen, die keine Aufzeichnungen über ihre persönlichen Finanzen führen und es vorziehen, einen "verschwenderischen" Lebensstil zu führen. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Monat eine Liste der wichtigsten Einkäufe erstellen. Lassen Sie nur die wichtigsten Lebensmittel und Haushaltsgegenstände darin.
Versuchen Sie, jeden Monat mindestens einen kleinen Betrag zu sparen. Sie können der Bank durch Eröffnung von Sparkonten zur Verwahrung übergeben oder anderweitig gewinnbringend veräußert werden, zum Beispiel durch Anlage. Stellen Sie sicher, dass nur Sie Zugang zu persönlichen Finanzen haben. Dazu sollten Sie eindeutige PIN-Codes für Bankkarten erstellen, eine Versicherungspolice ausstellen und andere Schutzmaßnahmen nutzen.
Manchmal kann die Angst, das ganze Geld zu verlieren, sogar dann aufkommen, wenn die persönlichen Finanzen scheinbar nicht in Gefahr sind. Höchstwahrscheinlich haben sie eine Art psychologischer Grundlage. Vielleicht haben Sie in der Kindheit oder im späteren Alter einen schweren Geldmangel erlebt und haben von nun an Angst, in diese Position zurückzukehren. Versuchen Sie, die Angst zu bekämpfen, indem Sie regelmäßig Ihre Konten überprüfen und einfach Ihre Finanzen im Auge behalten. Bei anhaltenden Panikattacken ist es sinnvoll, sich von einem professionellen Psychotherapeuten helfen zu lassen.
